Как делать массаж грудному ребенку: с какого месяца и какие приемы массажа живота при коликах

Как делать массаж животика при запоре и коликах у новорожденного: видео-инструкция и рекомендации маме грудничка

Буквально каждая мама прибегает к массажу живота новорожденному малышу, потому что проблемы коликов и запоров случаются у большинства детей. Из-за несформированной микрофлоры кишечника и слабых мышц маленького животика это считается не патологией, а обычным физиологическим процессом. Каких-либо специальных приспособлений для массажа не требуется, и в домашних условиях он доступен всем. Рассмотрим подробно, как его нужно делать и какая от него польза. Можно также посмотреть обучающее видео и наглядно изучить всю методику от начала и до конца.

Массаж животика малыша не просто развивает мышцы, а помогает справиться с некоторыми распространенными проблемами ЖКТ крохи

Для чего нужен массаж?

Новорожденные детки часто беспокоятся и плачут. Успокоить такого малыша непросто, потому что причина его плача – не каприз, а болезненные ощущения в животике, которые возникают при коликах, запорах, скоплении газиков в кишечнике (рекомендуем прочитать: что лучше выбрать от коликов и газиков в животе у новорожденных?).

Массаж животика является одним из средств помощи грудничку. Он несложен, не требует специальных навыков и, как говорится, всегда под рукой. Мама может массировать живот своему малышу не только при обострениях, но и для того чтобы предотвратить скопление газов в кишечнике. Легкие движения руками помогают газовым пузырькам продвигаться в кишечнике и выходить наружу. Спазмы снимаются, и ребенок чувствует себя лучше.

Если заниматься массажем регулярно, по несколько раз в день, можно добиться того, что приступы коликов будут возникать намного реже и протекать не так остро. От этого улучшится и общее состояние ребенка, он будет пребывать в прекрасном настроении и лучше спать.

Как готовиться к массажу?

Прежде, чем начинать массаж, нужно кое-что подготовить. Для процедуры потребуется:

  1. Если в комнате прохладно, нужно включить обогреватель. Температура в помещении должна быть теплой.
  2. Хорошо вымыть руки с мылом.
  3. Достать запасную пеленку.
  4. Раздеть ребенка.
  5. Еще одну пеленку нагреть утюгом или на батарее, а затем приложить ее к животику малыша.

Какие-либо вспомогательные средства – массажное масло или крем – не нужны. Массаж новорожденному делается сухими чистыми руками.

Необходимо также выбрать подходящее место. Можно устроиться на пеленальном столике, диване, кровати. Поверхность должна быть горизонтальной и ровной. Если это диван, он должен быть не жестким, а кровать не должна проваливаться: неровная или слишком мягкая поверхность будет значительно затруднять ваши действия, а на слишком жесткой малышу будет некомфортно. Некоторые мамы просто держат ребенка на коленях, однако это не всем удобно. К тому же, не всякому ребенку это понравится.

Пеленальный столик (или подставку для пеленания) можно использовать не только по прямому назначению – его ровная поверхность идеально подойдет для массажа животика

Вторая пеленка нужна на тот случай, если процедура массажа будет способствовать не только отхождению газиков из кишечника, но и дефекации (в случае, если у малыша был запор). Колики же в любом случае уменьшатся или пройдут совсем, спазмы снимутся, и ребенок почувствует себя лучше, так как живот перестанет его беспокоить.

Никогда не забывайте и про психологический настрой – постоянно разговаривайте с ребенком и улыбайтесь, сопровождайте массаж потешками (подробнее в статье: видео-уроки по массажу для 4-месячного ребенка). Даже если при сильном обострении малыш кричит и плачет, сопровождайте свои действия разговором в спокойном тоне. Ребенок всегда должен чувствовать мамину любовь и ласку – это тоже благоприятно подействует на его состояние.

Массаж животика

Правильно начинать массаж животика новорожденному с согревания ; даже если вы нагрели пеленку и приложили ее, после этого подержите недолго ладони на животе малыша. Это расслабит брюшные мышцы, частично снимет спазмы и благотворно воздействует на нервную систему.

Затем можно постепенно начинать легкие круговые поглаживания. Причем движения по часовой стрелке стимулируют процесс пищеварения, а в обратную сторону – действуют релаксирующе; поэтому если некоторое время назад вы кормили малыша, поглаживайте его животик по направлению часовой стрелки, а если приближается время дневного или ночного сна – против. Движения должны быть очень аккуратными. Внимательно следите за тем, чтобы руки не задевали пупок – если он еще не окончательно затянулся, вы можете доставить малышу дополнительные болезненные ощущения. Поглаживания чередуются с надавливанием, которое по бокам немного усиливается.

Далее выполняется сгибание и разгибание ножек. Когда малыш лежит на спине, его ножки нужно осторожно согнуть в коленях и подтянуть к груди, разгибать можно по очереди то одну, то другую, затем обе вместе. Допускается поднимать и прямые ножки – в таком возрасте у ребенка отличная пластика, поэтому подобная гимнастика всегда доставляет массу удовольствия.

Очень эффективно упражнение «Велосипед» , которое сначала делает мама новорожденному малышу, а потом уже дети в любом возрасте любят его выполнять самостоятельно. Ножки ребенка нужно не только сгибать и подтягивать к груди, но и совершать вращательные движения, имитирующие езду на велосипеде вперед. Обычно, если вы делаете массаж не во время приступа, а для его предупреждения, малышам очень нравится такое упражнение. «Велосипед» стимулирует процесс пищеварения, укрепляет мышцы живота и добавляет массажу элемент игры.

Упражнение «Лягушка». Ножки ребенка нужно согнуть так, чтобы стопы соединились. Затем нужно постараться, чтобы пяточки коснулись ягодиц. Во время упражнения малыша нужно поддерживать одной рукой за поясницу. Можно и просто сгибать и разгибать ножки по очереди и одновременно.

Выкладывание малыша на животик

Такое упражнение также очень хорошо помогает ребенку избавляться от скопившихся газов и выполняет еще одну дополнительную функцию – помогает укрепляться мышцам шеи, что особенно полезно, когда новорожденный малыш еще не научился самостоятельно держать голову. Выкладывать ребенка на живот также нужно несколько раз в течение дня. Это будет хорошей профилактикой запора.

Перевернув малыша, совершайте легкие поглаживания по спине и бокам, особенно над тазовыми костями. Движения рук нужно направлять от живота к пояснице. Поглаживания можно также чередовать с несильными надавливаниями.

Для избавления от газов и стимулирования пищеварения хорошо подходит упражнение «Домик» . Положите ладони на поясницу ребенка, а затем совершайте охватывающие движения по области косых мышц живота, после чего соедините руки над пупком. «Домик» можно повторять по несколько раз в день.

Массажные упражнения можно разнообразить качанием на большом мяче (фитболе для грудничков). Мяч лучше выбрать гладкий, застелить его пеленкой и положить на него малыша животом вниз. Плавные покачивающие движения будут не только совершать своеобразный массаж животика, но и тренировать вестибулярный аппарат, а также укреплять нервную систему. С мячом, однако, следует обращаться очень осторожно, поскольку к упражнениям на нем нужно приноровиться.

Противопоказания

Массаж животика при коликах и запорах нельзя делать в некоторых случаях (подробнее в статье: как составляется диета при коликах у новорожденных?). К ним относятся:

  • кишечная непроходимость у новорожденного;
  • появление на коже малыша высыпаний или какие-либо имеющиеся повреждения.

При появлении любых вышеперечисленных признаков ребенка необходимо показать врачу. Он осмотрит малыша и, если понадобится, назначит обследование и специальное лечение.


Как делать массаж при коликах новорожденному?

Происхождение младенческих колик науке и медицине до конца не понятно. Но ни один врач не будет отрицать того факта, что больше 95% малышей в возрасте от рождения и до 3-4 месяцев страдают от скопления газов в кишечнике. Колики — неприятная реальность новоиспеченных родителей, а потому нет ничего удивительного в том, что мамы и папы кричащего младенца ищут способы облегчить жизнь ребенку и, конечно, себе. Одним из способов помочь малышу является специальный массаж. Как его делать, мы расскажем в этой статье.

О коликах

Прежде чем приступать к массажу и другим методам борьбы с младенческими коликами, следует убедиться, что грудничок плачет и капризничает именно из-за них, а не по иной причине. Распознать колики довольно просто: ребенок при кишечном спазме поджимает ножки, краснеет, заливается плачем. Плач носит резкий и требовательный характер, боли при коликах действительно довольно сильные. Чаще всего малыши, страдающие коликами, начинают плакать во время еды или сразу после кормления.

Причины колик, как уже говорилось, не очевидны. Педиатры склонны усматривать причину в несовершенстве выработки ферментов и их недостаточном уровне у новорожденного, в физиологической незрелости кишечника и периоде становления его нормального функционирования.

Чаще других коликам подвержены недоношенные дети, малыши, родившиеся с низким весом и гипотрофией, а также крупные дети, вес которых при рождении превысил 4 килограмма. Особый фактор риска — перекорм. Если ребенка перекармливают, то коликами он страдает в разы чаще. Ошибки в грудном вскармливании или кормлении из бутылочки, когда ребенок с едой заглатывает воздух, также повышают вероятность развития младенческих колик.

Пик страданий приходится на возраст 0-3 месяца. Обычно после этого периода ребенок успокаивается, колики сходят на нет. Но для родителей новорожденного три месяца кажутся невероятно долгим сроком, который еще как-то надо пережить.

Педиатры предлагают много способов их устранения: синтетические препараты против колик на основе симетикона — капли, прикладывание тепла (грелочки или предварительно проглаженной утюгом пеленки). Особое место среди эффективных способов занимает и специальный массаж животика.

Характеристика массажа и общие правила

Массаж относится к категории лечебно-профилактических. Он используется для облегчения состояния грудничков, которые уже страдают от скопления газов в кишечнике, а также для профилактики колик у малышей, которые на повышенное газообразование пока не жалуются.

Массаж вполне может быть проведен в домашних условиях, ничего сложного в нем нет. Приемы его просты и понятны, их с удовольствием покажет любой педиатр, которого вы попросите об этом. Но даже без присутствия врача техника выполнения массажа не является сложной, и о ней мы подробно расскажем ниже.

Массаж позволяет укрепить слабую переднюю брюшную стенку, улучшает перистальтику, способствует отхождению кишечных газов, помогает при запорах у грудничков, которые также встречаются в раннем возрасте практически повсеместно. Отхождение газов в результате массирующих движений снимает спазм стенки кишечника, болевые ощущения уменьшаются и пропадают, газы отходят наружу, ребенок получает возможность спать и есть спокойно.

Противопоказания

Родителям важно уяснить не только то, как правильно делать массаж, а то, когда делать его категорически нельзя. Это принципиальный вопрос, который может привести к тяжелым осложнениям и неприятным последствиям.

В первую очередь массаж живота грудному ребенку не делают в том случае, если живот сильно вздут, через кожу проглядывает голубая венозная сетка. Если живот малютки выглядит асимметрично, а также в тех случаях, когда даже незначительное прикосновение к животу вызывает резкую боль и новый приступ плача, массаж противопоказан.

Наличие в каловых массах густой слизи белого, зеленого, черного цвета, а также наличие в кале крови — признаки патологий, не столь безобидных, как обычные младенческие колики. Во всех этих случаях может иметь место состояние, которое требует хирургического вмешательства.

Частые запоры, рвота, повышенная температура, общая вялость, отсутствие тонуса, наличие сыпи, ранок, ссадин, потницы или аллергической сыпи на животике — все это противопоказания для проведения массажа. С осторожностью и только с согласия врача можно массировать животик ребенку с пупочной или паховой грыжей. Если грыжа большая и в грыжевой мешок выходят части внутренних органов, массаж запрещен вообще.

Не стоит делать массаж и детям с повышенной судорожной готовностью, с эпилепсией, тяжелыми нарушениями ЦНС. Таким малышам положен медицинский массаж, который делают профессионалы. В домашних условиях мамины действия могут привести к приступу.

Подготовка

Перед тем как начать массаж, убедитесь, что в комнате создан правильный микроклимат, оптимальный для новорожденного. Температура воздуха должна быть не выше 21 градуса тепла при влажности воздуха 50-70%.

Ребенку нужно подготовить подходящее место для проведения манипуляций. Оптимально подходит ровная и твердая поверхность, на которой в положении лежа на спине позвонки крохи не будут «провисать», а будут находиться в правильном положении. В качестве хорошего места идеально подойдет пеленальный столик. Если его нет, можно воспользоваться обычным столом.

На столе с краю должны быть расставлены все предметы и аксессуары, которые вам понадобятся во время массажа. Мама не должна отворачиваться от грудничка ни на минуту: высоты пеленального столика, да и обеденного стола, вполне хватит для падения, отягощенного тяжелыми травматическими последствиями.

Для процедуры вам понадобятся:

  • клеенка;
  • несколько влажных салфеток на случай, если малыш описается, чтобы быстро очистить его кожу от мочи;
  • одноразовую пеленку;
  • чистый термометр.
  • детское масло или крем;
  • немного вазелинового масла.
Читайте также:  Что подарить девочкам на 8 марта в школе с 1 по 11 класс

Мама должна устранить маникюр, если он у нее имеется, коротко остричь ногти, снять кольца и браслеты.

Руки моют в теплой воде с детским мылом, при необходимости обрабатывают антисептиком (подойдет «Мирамистин»).

Малыша раздевают, несколько минут дают ему попринимать воздушную ванну в вертикальном положении, привыкнуть к температуре воздуха, после чего его нужно уложить на массажное место, застеленное одноразовой пеленкой поверх клеенки, на спинку животом вверх.

Техника выполнения

Руки мамы на момент начала манипуляций обязательно должны быть теплыми. Можно также на несколько минут приложить к животику крохи предварительно проглаженную утюгом теплую (не горячую) пеленку. Согрев собственные руки и живот малыша, можно начинать.

  • Смягчите собственные руки кремом или маслом (если нет массажного, можно воспользоваться любым растительным). Немного средства нанесите на животик и распределите равномерно.
  • Массируйте живот легкими круговыми движениями открытой ладонью, не затрагивая пупочной ранки. Избегайте нажима ладонью: давление может вызвать приступ боли у малыша. Упражнение выполняется 10-12 раз.
  • Указательным и средним пальцем с чуть более ощутимым нажимом начинайте «рисовать» на пузике спирали — от пупка к ребрам с увеличением каждого последующего витка.
  • Следующее упражнения будет напоминать движение лопастей водяной мельницы. Положите на животик обе руки ладонями вниз. Одна рука массирует поперечные мышцы, а другая — косые.
  • Одной рукой захватите ножки малыша в области голеней, а другой начните движение от левого нижнего угла живота вверх к диафрагме, параллельно ей и вниз. Вы, таким образом, рисуете букву «П». Начинать важно именно с левой стороны, со стороны нисходящей части кишечника. Это поможет «протолкнуть» скопившиеся пузырьки кишечных газов к естественному физиологическому выходу наружу — к анусу.
  • Положите кроху на бок. Осторожно проведите открытой ладонью по спинке с переходом на боковые мышцы. При этом второй рукой нужно поджимать согнутые в коленях ножки к животу. После 10-15 таких упражнений переворачивайте чадо на другой бок и повторите все еще раз.

  • Верните ребенка в положение на спину, захватите ножки в области стоп, проделайте несколько синхронных и поочередных подведений ног к животику («Велосипед», «Приседания»).
  • Осторожно, нежно и деликатно погладьте животик еще раз, движения должны быть успокаивающими.
  • Подведите ножки к животу и помогите ребенку опорожнить кишечник, если у него запор, смазав анус вазелиновым маслом и легко раздражая его термометром. Если запора нет, дефекацию стимулировать необязательно. Обычно после окончания массажа, если он проведен правильно, в кратчайшее время ребенок покакает.

Другие методы

Есть и другие методы массажного воздействия от газиков, которые доставляют младенцу немало страданий. Так, довольно эффективным является массаж «животом к животу». Обнаженным животиком мама прикладывает кроху к собственному животу, а затем начинает равномерно дышать, поднимая пресс. Животик крохи будет в постоянном тепле, а также он будет стимулироваться маминым животом.

Существует и точечный массаж при повышенном газообразовании. Рефлексогенные точки, отвечающие за работу кишечника, располагаются на стопе под пальцами, чуть выше лодыжки и под коленями. Предварительно следует ознакомиться с расположением этих точек. Массируют их без нажима, круговыми движениями пальцем по часовой и против часовой стрелки по 10 раз каждую.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Комаровский, педиатр, к мнению которого прислушиваются миллионы мам и бабушек во всем мире, считает, что к младенческим коликам следует относиться как к своего рода неизбежности. Ни одного эффективного аптечного средства от них не существует, а все, что продается, представляет собой по сути безвредные, но и совершенно бесполезные препараты.

Однако массаж Комаровский признает достаточно эффективным способом облегчить состояние ребенка. Совсем от колик он, конечно, не избавит, но существенно улучшит состояние. Доктор призывает мам делать массаж очень осторожно, избегая сильного точечного воздействия пальцами на нежную брюшную стенку малыша и его кишечник.

Помимо массажа, маме, по мнению Евгения Комаровского, следует пересмотреть отношение к кормлению, давать ребенку грудь правильно, следить, чтобы он не захлебывался во время еды и не глотал воздух.

После еды обязательно следует подержать ребенка вертикально, легко похлопывая ладонью по спинке. Это поможет отрыгнуть лишний воздух, попавший в пищевод. Нельзя ребенка перекармливать.

Выкладывание на животик Евгений Олегович считает полезным и нужным, но только во время бодрствования, а вот оставлять спать грудничка в таком положении ради профилактики колик – настоящее родительское преступление. Именно в положении лежа на животе чаще всего погибают малыши от синдрома внезапной младенческой смерти.

Отзывы

Многие мамы утверждают, что проводят профилактический массаж от колик и запоров ребенку несколько раз в сутки и это позволяет крохе регулярно опорожнять кишечник, а также реже страдать от скопления и давления газиков на стенки кишечника. Эффективность такого воздействия проверена многими поколениями взрослых, которые вырастили детей, массируя им животики.

Мамы, которые проводят такой массаж хотя бы два раза в день, отмечают, что их дети раньше начинают переворачиваться на бок, на спинку с живота, поскольку массаж укрепляет прямые и косые мышцы живота.

Не все груднички, нужно отметить, без бунта относятся к таким манипуляциям.

Если ребенок начал плакать, капризничать, массаж следует прервать, ограничившись хотя бы половиной рекомендованных упражнений.

О том, как делать массаж против коликов у деток, смотрите в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Массаж живота для новорожденных от колик

В первые месяцы жизни малыши часто страдают от колик. Причин у них несколько, а самым эффективным средством избавления от недуга является детский массаж. Он помогает снять спазмы и болевые ощущения, улучшает пищеварение и успокаивает ребенка. Существует несколько простых правил и техник массажа живота новорожденному. Количество сеансов ограничивается только самочувствием малыша.

Причины колик у ребенка

Грудное молоко — это первая пища для новорожденных, но желудку и кишечнику требуется время для привыкания даже к такой еде. На процесс пищеварения влияют движения малыша, работа желудка и кишечника, а также органов дыхания. Большинство младенцев уже с первой недели жизни страдают коликами, которые продолжаются до 3-5 месяцев.

Неправильный захват соска

У педиатров нет однозначного мнения о том, что приводит к появлению неприятного недуга. Одной из распространенных причин является воздух, который попадает в желудок при неправильном захвате соска вместе с молоком или при продолжительном плаче. Воздух может попасть и при искусственном вскармливании если размер соски слишком маленький или выбрана неудобная для ребенка форма. Воздух оказывает давление на слабые стенки ЖКТ, и если не дать малышу отрыгнуть его после кормления, то возникнет дискомфорт и болевые ощущения.

Газообразование при пищеварении

Еще одна причина — процесс брожения, возникающий из-за наличия непереваренной пищи в ЖКТ. В результате брожения появляется повышенное газообразование, что также оказывает давление на стенки кишечника. Чем сильнее у малыша боль — тем больше он плачет, а значит — непроизвольно заглатывает воздух, что приводит к новому приступу.

Качество молока

Жирность и состав молока или смеси для ИВ также влияет на природу недуга. Этой теории придерживаются не все врачи, но если женщина придерживается правильного питания во время ГВ, то малыш страдает от колик в меньшей степени. Также влияет на здоровье младенца частота и обильность кормления. Редкие приемы пищи и перекармливание провоцируют тяжесть в желудке, брожение и газообразование. По правилам кормить малыша надо часто и понемногу для того, чтобы ЖКТ работал равномерно и без сбоев.

Симптомы

К основным симптомам колик относят:

  • высыпания на коже, имеющие гормональное происхождение;
  • громкий и продолжительный плач по вечерам или после кормления;
  • беспокойное поведение у малыша без явных причин;
  • поднятие и притягивание ножек к животу;
  • бледность кожного покрова;
  • бурление в животе;
  • твердый живот;
  • проблемы со стулом;
  • повышенное газообразование.

Если симптоматика выражена ярко, то необходимо обратиться к педиатру и подробно рассказать о поведении малыша во время, после и до кормления, о продолжительности приступов. Также врачу нужно предоставить информацию о зависимости поведения ребенка от погоды, о течении беременности, аллергии у родителей и рационе матери. Подробное описание нужно для того, чтобы диагностировать колики методом исключения: врач рассматривает все возможные причины происхождения боли.

Советы доктора Комаровского

Большинство педиатров склоняется к мнению, что действенного лекарства от колик еще не создано. Существует несколько медикаментов, которые можно применять для облегчения симптомов, но их эффективность объяснятся снижением газообразования и устранением тяжести в животе. По мнению доктора Комаровского, безопасным и действенным способом избавления является массаж и специальная гимнастика для малышей. Во время колик дети испытывают боль и неприятные ощущения, но они не настолько сильные, как обычно кажется родителям. Поэтому давать каждый раз лекарства не нужно: даже самые щадящие препараты имеют химический состав.

Врач советует регулярно делать массаж новорожденному: при коликах, до и после приема пищи. А также перед кормлением выкладывать малыша на живот.

Занятия помогут избежать появления неприятных ощущений и успокоят ребенка. Доктор рекомендует использовать слинги: новорожденный, прижатый к телу матери, получает необходимое тепло, слышит биение сердца, что действует успокаивающе, и принимает удобную позу для сна и отдыха.

Массажная техника

Массаж против коликов можно проводить как для профилактики, так и для избавления от неприятных ощущений и боли во время приступов. Процедуры способствуют выведению газов и облегчают процесс пищеварения, стимулируют работу кишечника и желудка, снижают болевые ощущения. При выполнении необходимо придерживаться следующего направления движений: руки двигаются вокруг пупка по часовой стрелке. Продолжительность каждой проработки не должна превышать 5-7 минут.

Советы и правила

Чтобы массаж от газиков для новорожденных не оказывал негативного влияния и не причинял неприятных ощущений, следует точно знать, как делать массаж: поглаживания животика и надавливания новорожденному нужно проводить мягко и осторожно. Во время сеанса происходит улучшение физического самочувствия и эмоциональной связи между малышом и родителем.

Альтернативой массажного сеанса может стать простое выкладывание: мама должна уложить малыша животиком к себе на живот. Близость материнского тепла, прикосновение кожи и знакомый запах действуют успокаивающе и снижают боль.

Массаж живота от коликов у новорожденных не проводят при:

  • повышенной температуре тела;
  • обострении диатеза;
  • высыпаниях и раздражении на коже;
  • длительной и острой боли в животе (требуется обращение к врачу);
  • асимметричном вздутии живота;
  • запоре у грудничка, длящемся более суток.

Не проводят процедуры в области животика при незажившей ранке на пупке и заболеваниях крови. Во время проработки не затрагивают печень: во время первых месяцев жизни она очень чувствительна ко всем воздействиям и прикосновениям. И даже очень нежное поглаживание может нарушить ее работу.

Подготовка к сеансу

Массажные процедуры при газиках можно проводить несколько раз в день во время смены подгузника, до или после купания и т.д. Перед сеансом желательно погреть животик малыша. Для этого можно воспользоваться теплой пеленкой, проглаженной утюгом, специальной электрической грелкой или термоодеялом. Можно также походить несколько минут с ребенком по комнате, прижимая его к груди.

Существует несколько простых советов, как правильно делать массаж от коликов у новорожденных:

  • Перед кормлением положить малыша на стол или другую ровную поверхность на животик и сделать несколько поглаживающих движений по спине;
  • После кормления и перед сеансом можно дать малышу чай с фенхелем или укропную воду, и подождать 35-45 минут.

В комнате, где проводится массаж, должно быть тепло и светло. Заниматься удобнее на столике для пеленания, но подойдет и детская кроватка, и даже пол (при условии теплого и удобного для малыша пледа). На время сеанса подгузник можно снять. Если используется масло или крем — желательно его растереть между ладоней до теплой температуры.

Проведение массажа

Массирование живота начинают с приема «мельница». Мама располагает руки поперек животика малыша, и совершает поочередные поглаживающие движения от ребер к паховой области. Затем одну ладонь перемещают к области пупка, а второй — поглаживают косые мышцы сначала с правой, а потом и с левой стороны. Этот прием помогает кишечному тракту, стимулируют брюшной пресс и тонкий кишечник.

Заменить «мельницу» можно легкими пощипывающими движениями вокруг пупка или спиралевидными поглаживаниями для улучшения рефлекторной работы мышц брюшной стенки и внутренних органов.

Затем переходят ко встречным поглаживаниям: левая рука движется от области паха вверх, правая — по направлению движения пищи по толстому кишечнику. Следующий прием — «домик». Ладони складывают горкой и ставят соединенные кончики пальцев в области пупка. Проводят легкое надавливание на животик ребром кистей справа налево.

Читайте также:  Что это такое ангиоспазм сосудов мозга и сетчатки глаза: сужение кровеносных сосудов

Переходят к встречному поглаживанию: ладони скользят сверху вниз навстречу друг другу, а после — подтягивают к животику ножки, согнутые в коленных суставах. В таком положении выдерживают до 30 секунд. Завершают прием мягкими круговыми поглаживаниями.

Массаж живота грудничку при коликах должен быть направлен на продвижение газов по толстому кишечнику, для чего помогают расслабиться напряженным участкам ЖКТ. Для этого всю область живота прорабатывают по часовой стрелке медленными движениями. После нескольких кругов совершают П-образные движения:

  1. Правая рука проходит по животу с левой стороны сверху вниз;
  2. От правой стороны подреберья влево;
  3. По правой стороне вверх, затем влево и вниз.

Массаж живота при коликах можно завершить легкими поглаживаниями кончиками пальцев или выкладыванием малыша на животик.

Завершение сеанса

После процедуры малышу необходимо дать время для отдыха. Если использовалось масло, то его остатки удаляют при помощи салфетки. Чтобы усилить эффект от сеанса малыша можно накрыть теплым пледом.

Гимнастика против колик

Массажные процедуры часто сочетают с простыми гимнастическими упражнениями, направленными на улучшение работы органов пищеварения, развитие гибкости и укрепление мышечной ткани.

Велосипед

Самое простое упражнение — соединить колени малыша вместе и притянуть их к животику, с легким надавливанием. Выдержать от 5 до 10 секунд, и ослабить давление. Ноги вытянуть и сделать несколько покачивающих движений.

«Велосипед» похож на этот прием, с той лишь разницей, что ножки подтягивают к животу поочередно: сначала сгибают правую, затем — левую. В поднятом состоянии ножку удерживают 5-7 секунд с легким надавливанием.

Поза отдыха

Врачи рекомендуют заканчивать сеанс гимнастики этим упражнением: мама кладет обе ладони под бедра малыша, и поднимает их. Обе коленки прижимаются к животику. Ладонями совершить несколько покачивающих движений из стороны в сторону. Это позволяет ребенку расслабиться и освобождает от лишних газов.

Занятия на фитболе

Упражнения на фитболе позволяют:

  • Избавиться от колик;
  • Активировать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • Укрепить мышечную ткань и восстановить их тонус;
  • Улучшить координацию движений;
  • Укрепить иммунитет.

Чтобы занятия были эффективными нужно правильно подобрать фитбол. Для занятий с младенцами стоит выбрать мяч диаметром 45-55 см с ровной поверхностью. Если покрытие фитбола слишком гладкое, то можно постелить хлопковую пеленку. Материал, из которого изготовлен мяч, должен быть качественным и безопасным, без резких запахов и не окрашиваться при прикосновении.

Массаж животика при коликах на фитболе проводится по следующей схеме:

  1. Младенца выкладывают на животик и совершают несколько покачивающих движений;
  2. Кладут на спинку и совершают покачивающие движения в разные стороны;
  3. Переворачивают на животик и легко надавливают на попу или спинку. Под давлением рук фитбол начинает пружинить, что оказывает массирующий эффект;
  4. Вновь кладут на спинку, и поочередно поднимают ножки к животику с легким надавливанием.

Для более разнообразных упражнений с уже подросшими детками стоит выбрать фитбол с рожками.

Массаж при коликах у новорожденного способствует не только снятию неприятных ощущений, но и развивает подвижность суставов, укрепляет мышечный корсет, улучшает координацию. Через нежные прикосновения малыш учится познавать мир, а также устанавливает эмоциональную связь с родителями. Однако если ребенок жалуется на сильную боль, более суток нет стула, а вздутие имеет асимметричную форму — необходимо обратиться к врачу для устранения причины недуга и исключения развития осложнений.

Как делать массаж животика при коликах и запорах у новорожденного

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи — это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Как правильно делать массаж ребенку при коликах и запорах

  1. Перед массажем нужно 2-3 минуты погреть животик теплой пеленкой.
  2. Маме не нужно смазывать руки, можно использовать детскую присыпку.
  3. Очень важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке, что соответствует естественному анатомическому расположению кишечника.
  4. Продолжительность одного занятия составляет 6-7 минут.
  5. Массаж следует проводить перед кормлением — за 30-40 минут.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Техника массажа животика у новорожденного

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

  1. После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
  2. Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
  3. Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
  4. Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
  5. Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
  6. Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
  7. Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
  8. Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
  9. Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
  10. По окончании — легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

  • выкладывание на животик — его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
  • сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
  • накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
  • использование газоотводной трубочки.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

  1. «Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
  2. «Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
  3. Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
  4. Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
  5. Упражнение «Бабочка» — малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
  6. «Пловец» — малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Массаж. Руки мамы в помощь от колик

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Зачем нужен массаж при коликах

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли. Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

Подготовка к массажу

В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

Читайте также:  У ребенка крошатся зубы: что делать и почему это происходит

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

Делаем массаж

1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Помогаем избавиться от газов

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Точечный массаж при коликах

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Противопоказания

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:

  • асимметричное вздутие живота;
  • ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
  • длительное отсутствие отхождения газов и стула;
  • бледность и вялость ребенка;
  • повышение температуры тела;
  • выделение крови из заднего прохода;
  • напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
  • длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.

Автор: Обухова Алина Сергеевна, семейный врач

Для чего и как делать массаж новорожденному при коликах

Почти треть здоровых младенцев периодически проявляют признаки сильного беспокойства, указывающие на боли в животике. Такие приступы называют младенческой коликой. Массаж новорожденному животика при коликах снимет напряжение мышц, облегчит отхождение газов, успокоит малыша. Сочетание массажа и специальных гимнастических упражнений с отварами аниса, фенхеля, мяты поможет грудничку и родителям пережить период колик с наименьшим дискомфортом.

Что такое колики новорожденного

Колики беспокоят здоровых малышей от 2 недель до 4-6 месяцев. Младенец громко кричит, выгнув спину. Ножки, согнутые в коленных суставах, подтянуты к напряжённому животу. Успокоить грудничка крайне сложно. Приступ плача начинается с шести вечера и длится до 3-х часов. Повторяется через день или ежедневно.

Причинами возникновения приступов немотивированного плача грудничка называют:

  • изменение способа питания, начало работы желудка и кишечника малыша, заселение толстой кишки микрофлорой;
  • приём кормящей мамой лекарств, особенно антибиотиков;
  • заброс кислого содержимого желудка в пищевод из-за физиологической недостаточности кардиального сфинктера;
  • нервный стресс новорожденного от перехода из влажной и тёплой среды с постоянной температурой к меняющимся условиям внешней среды. Холод, жара, яркий свет, громкий звук, мокрая грубая пелёнка и другие новые ощущения непривычны малышу и он реагирует на них громким плачем;
  • гормональный дисбаланс мамы отражается на составе и качестве молока;
  • неправильный захват груди и заглатывание воздуха.

Достоверно установить причину колик и разработать эффективную схему лечения пока не удалось. Замечено, что массаж у новорождённого при коликах оказывает благотворное, расслабляющее и успокаивающее влияние на младенца.

Чем массаж поможет младенцу

Положительное влияние массажа при коликах у новорожденного заключается в следующем:

  • снятие спазма мышц живота;
  • ускорение прохождения пищи по желудочно-кишечному тракту;
  • устранение застойных явлений – запора, скопления газов;
  • расслабление нервной системы, сглаживание психического напряжения;
  • улучшение микроциркуляции крови;
  • стимуляция обмена веществ для лучшего пищеварения;
  • установление тактильного контакта мамы и малыша.

Прикосновения мамы важны для малыша, они связывают его с внешним миром, готовят к жизни в новых условиях. Маме не следует бояться «набаловать», «приучить к рукам» своего кроху. Чем чаще, нежнее и добрее будут мамины прикосновения, тем спокойнее и уравновешеннее вырастет малыш.

Совет молодым мамам: попросите делать массаж при коликах папу малыша. Папа научится обращаться с ребёнком, а мама получит драгоценные минуты отдыха.

Как делают массаж грудничку

Правильно делать массаж грудничкам совсем не сложно. Процесс массирования от коликов у грудничка включает три этапа – подготовку, собственно массаж, завершающие действия.

Нужно учитывать противопоказания к массированию у новорожденного при коликах:

  • повышенная температура тела;
  • детские инфекционные болезни в острой стадии;
  • грибковые поражения кожи;
  • аллергические кожные заболевания – атопический дерматит, диатез.

Не получится сделать массаж, когда ребёнок сильно кричит, беспокоится во время приступа. Успокойте грудничка покачиванием. Хорошо усмиряют новорожденных монотонные звуки льющейся воды – включите подходящую запись.

Подготовка

Сеанс массажа проводят в теплом, но не душном помещении. Комфортная температура +25°С. Начинают массажные движения за 10 минут перед кормлением. Удобно проводит процедуру на пеленальном столе. Под малыша подложите тонкое одеяло, покрытое сверху тёплой пелёнкой, проглаженной утюгом. Поверхность для массирования должна быть ровной, но мягкой.

Перед массажем от колик согревают ладони рук, энергично потерев их друг об друга. Можно слегка смазать детским маслом руки для усиления массажного эффекта. Приступайте к массированию новорожденного с хорошим настроением, без спешки и раздражения.

Основные приёмы массажа

Первый сеанс массажа от колик длится 5-8 минут, если малышу нравится, продолжают до 10 минут.

Примерный сценарий массажных движений новорожденному при коликах и запоре:

  • младенца укладывают на спинку, начиная с лёгких поглаживаний конечностей. Движения выполняют строго по току лимфы – от кончиков пальцев к коленным суставам и поднимаются выше до бедра. Выполнять массажные движения сверху вниз опытные массажисты не советуют;
  • когда кожа новорождённого разогрелась, кровь и лимфа ускорили движение, переходят к массажу мышц животика;
  • подушечками пальцев поглаживают косые мышцы живота, направляя движения от пупка к подмышечным лимфоузлам;
  • младенцу от газиков круговыми движениями массируют животик по часовой стрелке вокруг пупка;
  • ладонью одной руки, без надавливания, деликатными движениями по часовой стрелке растирают область животика;
  • для стимуляции работы кишечника и выхода наружу газов применяют упражнение «велосипед». Ножки, согнутые в коленном суставе, прижимают к животику. Потом выпрямляют ножки, медленно отводят в исходное положение;
  • можно применять модифицированный вариант «велосипеда» — ножки сгибают по очереди, начиная с правой стороны;
  • двумя ладошками выполняют поглаживания животика снизу вверх, поднимаясь от паха к груди;
  • петлеобразными, растирающими касаниями, без надавливаний гладят животик вокруг пупка, двигаясь по часовой стрелке. Такой массаж помогает опорожнению кишечника;
  • после этого выполняется массаж спинки. Грудничка выкладывают на животик. Поглаживают спинку, двигаясь от пяточек к пояснице. От поясницы поднимаются к шейке малыша.

Во время поглаживаний разговаривайте с малышом, рассказывайте ему вслух, что вы делаете. Это развивает когнитивные способности крохи, он раньше начнёт говорить, понимать речь взрослого.

Завершение массажа

Завершают сеанс массажа лёгкими, нежными поглаживаниями подушечками пальцев. К этому времени малыш проголодается и с аппетитом возьмёт грудь. После приёма пищи грудничка надо подержать столбиком 10-15 минут. Через полчаса после еды снова погладьте животик по часовой стрелке. Спустя месяц регулярного массажа колики у новорожденного происходят всё реже, постепенно сходя на нет к 5-6 месяцам.

Продолжительность сеанса массажа у новорожденного начинается с 5 минут и постепенно увеличивается до 15 минут. Неплохо работает при коликах у грудничка такой способ помощи – тёплую, проглаженную пелёнку положить на животик, слегка придержав ладонями. Подержать пелёночку на животике малыша примерно 3 минуты.

Дополнительно к массажу при коликах применяют отвары фенхеля, аниса, мяты. Слабые отвары трав выпаивают между кормлениями. Их биологически активные компоненты снижают газообразование, успокаивая кишечник изнутри. Грудничкам с 2-х недель от колик применяют растительный препарат Плантекс из плодов и эфирного масла фенхеля. Гранулированный Плантекс расфасован по пакетикам. Один пакетик средств разводят 100 мл тёплой кипячёной воды и выпаивают между кормлениями.

Массаж при коликах у новорожденного помогает освободить кишечник от газов и каловых масс. Лёгкие, нежные поглаживания успокаивают малыша, снимают спазм брюшных мышц. Массажные движения выполняют по току лимфы снизу вверх. Особое внимание уделяют круговым поглаживаниям животика по часовой стрелке. Заканчивают массаж расслабляющими похлопываниями подушечками пальцев по коже ножек и ручек младенца.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Ссылка на основную публикацию